Les hémorroïdes externes font partie des problèmes de santé qui touchent des millions de personnes dans le monde. Elles se présentent comme des veines gonflées présentes autour de l’anus et peuvent causer de la douleur, des saignements, des démangeaisons et une inflammation. Bien que les hémorroïdes externes ne soient pas toujours graves, elles peuvent être très gênantes et affecter la qualité de vie. Heureusement, il existe diverses solutions pour traiter les symptômes de cette affection. Les traitements à la maison sont très prisés par les patients. Découvrez dans cet article comment traiter les hémorroïdes externes sans ordonnance.
Utiliser des crèmes et des pommades
Les crèmes et les pommades font partie des solutions les plus populaires pour traiter les hémorroïdes externes à la maison. Ce sont des produits spécifiques qui renferment des ingrédients tels que l’hydrocortisone, la pramoxine et la lidocaïne. Ces derniers permettent le soulagement des symptômes de l’affection, dont la douleur, l’inflammation et les brûlures.
Pour utiliser une crème ou une pommade dédiée au traitement des hémorroïdes externes, il suffira de l’appliquer directement sur région touchée tout en suivant les instructions du fabricant. Par ailleurs, ces produits ne permettent pas de soigner les hémorroïdes externes, mais plutôt de soulager les symptômes.
Utiliser des compresses froides
Les compresses froides peuvent vous aider à soulager la douleur et l’inflammation qui sont provoquées par les hémorroïdes externes. La fraîcheur se révèle efficace pour calmer la douleur, l’inflammation et les démangeaisons. Pour utiliser une compresse froide, vous devrez envelopper un sac de glace dans une serviette et l’appliquer sur la partie affectée durant 15 min environ. Il faudra réitérer l’opération plusieurs fois par jour tout en faisant une pause de 10 min entre chaque interruption.
Utiliser des bains de siège
Un bain de siège peut être efficace pour soulager les symptômes des hémorroïdes externes et faciliter la guérison sans ordonnance auprès d’un professionnel de santé. Il permettra de réduire l’inflammation et d’améliorer la circulation sanguine dans la région touchée. Pour utiliser un bain de siège, vous devrez remplir votre baignoire ou un grand contenant avec de l’eau tiède avant de vous asseoir dedans durant 15 min environ. Il faudra répéter le processus plusieurs fois par jour afin de soulager les symptômes de l’affection.
Éviter la constipation
La constipation est un trouble qui peut aggraver les symptômes des hémorroïdes externes. De ce fait, vous devez nécessairement prendre les mesures nécessaires pour éviter une constipation. Pour y arriver, il faudra adopter les bons comportements :
- Boire beaucoup d’eau ;
- Manger des aliments riches en fibres comme les fruits, les légumes et les céréales complètes ;
- Faire de l’exercice régulièrement pour faciliter les selles régulières.
Si vous observez un cas de constipation, vous pouvez prendre un laxatif doux pour faciliter le ramollissement des selles.
Éviter les aliments épicés
Les aliments épicés sont réputés pour irriter les hémorroïdes externes, ce qui va aggraver les symptômes. Si vous désirez traiter cette affection sans ordonnance, il est important de ne pas manger des aliments épicés et de préférer des aliments doux et faciles à digérer. Vous pouvez privilégier les aliments riches en fibres en raison de leurs bienfaits contre la constipation.
Maintenir une bonne hygiène anale
Le maintien d’une bonne hygiène anale est important pour la prévention de l’aggravation des hémorroïdes externes. Sans cela, les symptômes ne feront que s’empirer au fil du temps, ce qui va créer de l’inconfort au quotidien. Il est donc essentiel de se nettoyer doucement avec du papier toilette doux ou des lingettes humides pour bébé après chaque selle. Le bidet ou le rinçage à l’eau tiède sont aussi efficaces pour le nettoyage. Vous devez éviter le savon ou les produits parfumés au risque d’irriter la région anale.
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